Resonanzräume und Richtungssprechen

Atmen Sie entspannt ein und aus und halten Sie die leere Rolle eines Küchen- oder Toilettenpapiers vor Ihre Lippen. Sprechen Sie nun in die Papprolle hinein und decken Sie mit einer Hand die Rolle teilweise bzw. ganz zu. Sie werden spüren, wie sich Ihre Resonanzräume öffnen.

Sollten Sie gerade keine Papprolle zur Hand haben, sprechen Sie lautstark zu einem imaginären Punkt in circa 4 Meter Entfernung. Auch dadurch erreichen Sie eine Verbesserung der Resonanz und der Tragfähigkeit Ihrer Stimme.

Tipp:

Sprechen Sie auch abwechselnd mit und ohne Papprolle. Sie werden das Gefühl erhalten, „weiter vorne zu sprechen”.